Abnehmen im Schlaf

Im Schlaf abnehmen

Im Schlaf abnehmen, das klingt für viele Menschen zunächst einmal nach einem schlechten Scherz, ist jedoch eine einfache und effektive Methode zur Gewichtsreduktion. Der Schlaf als Fettkiller – was unglaublich klingt ist kinderleicht, geht jedoch auch nicht ganz ohne Disziplin. Im Schlaf wird ein sogenanntes Wachstumshormon aktiv, das im Grunde genommen für die Erneuerung und…
Mehr lesen

Abnehmen mit Akupunktur

Von zu vielen Diäten liest man im Internet, wenn man auf der Suche nach der passenden Diät für einen selbst ist. Alles hat entweder mit Verzicht wohlschmeckender Lebensmittel zu tun oder aber mit viel Sport. Manche verbieten sogar jegliche Art von Ernährung für eine gewisse Zeitspanne und doch sollen alle angeblich gleichermaßen effektiv sein. Wie…
Mehr lesen

Die Dr. Pape Diät

Wäre zur Abwechslung nicht auch mal eine Diät wünschenswert, bei der man keine Kalorien zählen muss? Oder eine bei der man sich nicht Ernährungsexperte schimpfen muss, um abnehmen zu können? Abnehmen ist nicht immer einfach, denn nur wenige Leute schaffen es, auf die vielen Leckereien zu verzichten, die man so in den Regalen im Supermarkt…
Mehr lesen

Abnehmen im Schlaf

Sein Wunschgewicht zu erreichen, das ist ein Ziel, was bestimmt jeder schon einmal im Leben hatte. Doch dazu heißt es (meistens) abnehmen und das gestaltet sich oft als schwieriger, als zunächst angenommen. Die Pfunde purzeln schließlich nur mit der Zeit und durch Anstrengung und Schweiß. Von nichts kommt schließlich nichts, oder doch? Was von "Nichts"…
Mehr lesen