Kalorienverbrauch

Abnehmen durch gezielte Fettverbrennung

Es gibt immer wieder Situationen und Momente im Leben, in denen es erforderlich wird, abnehmen zu können. Wenn beispielsweise die Lieblingshose zwickt, die eigene Hochzeit bevorsteht oder auch der Sommerurlaub am Strand. Abnehmen ist jedoch wirklich nur für all jene geeignet, die auf die Schnelle mal das eine oder andere Kilo verlieren wollen. Für alle,…
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Training auf dem Laufband – zu Hause laufen

Jogging auf dem Laufband ist beliebter denn je. Das vielseitige Trainingsgerät findet vor allem in den Herbst- und Wintermonaten viele Anhänger, wenn Regen, Schnee und Kälte für Unlust sorgen. Je nach Herstellertyp bieten Laufbänder zahlreiche Variationsmöglichkeiten, damit keine Langeweile aufkommt. Laufen macht Spaß – das sagen viele gesundheitsbewusste Menschen, die das Jogging für sich entdeckt…
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Kalorienverbrauch beim Sport

Bewegung ist der bedeutendste Faktor, wenn Sie sich das Ziel Abnehmen gesetzt haben. Um abzunehmen, müssen Sie Kalorien verbrennen. Die besonders energischen unter Ihnen wollen jetzt vielleicht wissen, welcher Sport wie viel Kalorien verbrennt bzw. wie hoch der Kalorienverbrauch bei welchem Sport ist. Außerdem interessant zu wissen ist doch auch, wie lange man diesen jeweiligen…
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Grüner Tee zum Abnehmen

Heutzutage leiden viele Menschen an Übergewicht, wobei Männer stärker betroffen sind als Frauen. Bei der Gewichtsreduktion helfen zum Glück nicht nur viel Bewegung und eine gesunde Ernährung, sondern auch grüner Tee. Grüner Tee hilft beim Abnehmen und wird bereits seit Jahren wegen seiner der Gesundheit zuträglichen Eigenschaften geschätzt und empfohlen. Ein Grund dafür ist, dass…
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