Abnehmen an den Armen

Abnehmen an den Armen Sie haben loses, bei jeder Bewegung wabbelndes Gewebe an den Armen und wollen dieses straffen? Vielleicht hat sich unter dieses Gewebe auch schon einiges an Fett eingeschlichen und Sie wollen dort abnehmen? Endlich wieder straffe und kräftige Arme haben? Das muss kein Wunsch mehr bleiben und nachdem Sie folgende Zeilen gelesen…
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Die Bandwurm Diät

Es gibt Diäten, die sind ungewöhnlich, es gibt Diäten, die sind verrückt und es gibt Diäten, die sollte man nach Möglichkeit nicht nachmachen. Zu diesen Diäten gehört die sogenannte Bandwurm Diät. Sie kommt, wie sollte es anders sein, aus den USA und steht bei den zahlreichen Stars und Sternchen, die unbedingt schlank über den roten…
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Im Fitnessstudio abnehmen – funktioniert das?

Fitnessstudios schießen wie die berühmten Pilze aus dem Boden und sie bieten eine immer größere und moderne Auswahl an Geräten, die dabei helfen sollen, abzunehmen und Muskelmasse aufzubauen. Es gibt mittlerweile spezielle Fitnessstudios nur für Herren und Studios, die nur für Damen gedacht sind. Wer aber denkt, dass ein Fitnessstudio die Lösung für seine Figurprobleme…
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Welche Sportarten helfen beim Abnehmen?

Ohne Sport funktioniert kaum eine Diät, denn das Fett wird nicht nur verbrannt, wenn weniger gegessen wird, der Körper braucht auch ausreichend Bewegung, um seine Fettzellen zu leeren. Viele, die abnehmen wollen, sind aber wahre Sportmuffel, die lieber den Aufzug nehmen als die Treppe und die sich dann wundern, dass es so lange dauert, bis…
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