Trainingseinheiten

Training auf dem Laufband – zu Hause laufen

Jogging auf dem Laufband ist beliebter denn je. Das vielseitige Trainingsgerät findet vor allem in den Herbst- und Wintermonaten viele Anhänger, wenn Regen, Schnee und Kälte für Unlust sorgen. Je nach Herstellertyp bieten Laufbänder zahlreiche Variationsmöglichkeiten, damit keine Langeweile aufkommt. Laufen macht Spaß – das sagen viele gesundheitsbewusste Menschen, die das Jogging für sich entdeckt…
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